Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button

Lekker buiten trainen in groepsverband voor zowel mannen als vrouwen op ieder niveau. Sub Bootcamp is een full body workout dat bestaat uit een combinatie van hardlopen, krachtoefeningen en intervaltraining, waarbij iedere training altijd weer anders is.

Tijdens een Sub Bootcamp training maak je gebruik van alles wat je in de buitenlucht tegenkomt. Denk hierbij aan bankjes, boomstammen, trappen of klimrekken. Je voert hier niet alleen oefeningen uit met je eigen lichaamsgewicht, maar ook met het lichaamsgewicht van je mede-bootcampers.

WANNEER START JE MET SUB BOOTCAMP?

Er zijn ontzettend veel goede redenen om deel te nemen aan een Sub Bootcamp.
Denk hierbij aan:

  • Het jaar starten met een goed voornemen.
  • Een gezonde levensstijl opbouwen.
  • Wat extra kilo’s kwijtraken.
  • Energievol naar het werk gaan.
  • Het verleggen van jouw eigen grenzen.

Spreekt het je aan om in de buitenlucht te trainen in plaats van in een muffig zaaltje? En vind je het leuk om dat in een groep te doen, terwijl je wel flink wat individuele aandacht krijgt? Dan is Sub Bootcamp echt iets voor jou!

 Aanmelden

 

LOCATIE EN TIJDEN

Een les duurt 5 kwartier. We beginnen graag op tijd zodat we de volle 5 kwartier kunnen benutten.
Vanwege het rittenkaartsysteem kun je natuurlijk komen wanneer je wilt. Wel willen we vooraf graag weten of je komt. Dat kun je aangeven door te bellen, mailen of te sms’en naar Sub Training. Hoe eerder hoe beter natuurlijk.

 

Oosterplas, 's-Hertogenbosch
Maandagochtend 09:00 - 10:15 uur
Dinsdagavond 20:00 - 21:15 uur
Woensdagavond 20:00 - 21:15 uur
Donderdagavond 20:00 - 21:15 uur
Vrijdagochtend 09:00 - 10:15 uur
Zaterdagochtend 10:00 - 11:15 uur *
Zondagochtend 10:45 - 12:00 uur

Routebeschrijving

 * De training van zaterdagochtend zal niet elke week plaatsvinden.
Hou onze Facebookpagina in de gaten voor actuele informatie of neem contact met ons op.

Mariabrug, 's-Hertogenbosch
Donderdagavond 17:30 - 18:30

Routebeschrijving
 

Zandverstuiving, Rosmalen
Woensdagochtend 09:00 - 10:15 uur

Routebeschrijving
 

KOSTEN

10 strippenkaart € 92,50 3 mnd geldig
20 strippenkaart € 175,00 6 mnd geldig
Abonnement 1x per week € 35,00 per maand
Abonnement onbeperkt +  1x per week WOD € 62,50 per maand
1 losse les € 12,50 per les

 

 

aanmelden btn

Contactgegevens

SUB TRAINING
Bootcamp & Personal training

Sebastiaan de Ranitz
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
tel. 06 43 75 77 96

Twitter

Lees de nieuwsbrief met leuke onderwerpen over #EmelPension en #standuppaddle #suppen! http://t.co/dVRyDBxWV2 http://t.co/YcnzI6gSXA
Vanaf morgen is de #WOD #SubWOD ook op vrijdagochtend - 06.30u tot 07.15u - bij de Oosterplas! http://t.co/IavA7vqYaa

Contact | Algemene voorwaarden I © subtraining 2012

Like ons op Facebook
Volg ons op Twitter
Bekijk ons op LinkedIn
Bekijk ons op Youtube
Pin ons
Pin ons